Treg mage og forstoppelse

Våre viktigste råd

• For mange gravide kan det være tilstrekkelig å følge kostholds- og livsstilsråd mot forstoppelse.
• Førstevalg ved behov for medisiner mot forstoppelse er loppefrø (som Vi-Siblin), laktulose (som Levolac eller Duphalac) eller makrogol (for eksempel Movicol eller Macrovic).
• Tarmstimulerende midler som Dulcolax, Toilax, Pursennid og Laxoberal kan brukes i en kort periode sammenhengende (inntil én uke).
• Klystermidler (som Microlax, Toilax og Klyx) kan gi rask lindring ved hard avføring i endetarmen.

Treg mage og forstoppelse er en vanlig plage hos gravide

Mange gravide plages av treg mage og forstoppelse. Dette skyldes endringer i kroppen under svangerskapet, blant annet tar det lengre tid for maten å passere gjennom tarmen. I tillegg øker opptaket av vann fra tarmen, noe som gjør avføringen hardere. Lite fysisk aktivitet og bruk av jerntilskudd, samt enkelte legemidler, kan også bidra til forstoppelse. Har du vært plaget med forstoppelse før graviditeten, kan du være ekstra utsatt for også å oppleve forstoppelse når du er gravid. Forstoppelse kan være smertefullt og kan føre til hemoroider. Se her for informasjon om behandling av hemoroider under graviditet.

Generelle råd for å forebygge forstoppelse

• Øke inntaket av væske og fiber
• Daglig mosjon

For mange kan det være tilstrekkelig å følge disse rådene, men noen har i tillegg behov for behandling med medisiner.

Hva er førstevalg ved forstoppelse hos gravide?

Førstevalg ved forstoppelse hos gravide er loppefrø (som Vi-Siblin), laktulose (som Levolac eller Duphalac) eller makrogol (for eksempel Movicol eller Macrovic). Loppefrø, laktulose og makrogol virker lokalt i tarmen og tas i liten grad opp i kroppen. De vurderes derfor som trygge å bruke under graviditet.

Loppefrø: Inneholder fiber som fører til at avføringen beveger seg lettere gjennom tarmen.

Laktulose og makrogol: Virker ved å øke vanninnholdet i tarmen som gjør avføringen mykere.

Det kan ta noen dager før virkningen av disse midlene inntrer. Det er viktig å drikke nok vann under behandlingen.

Kan gravide bruke tarmstimulerende midler?

Tarmstimulerende midler som bisakodyl (Toilax tabletter eller Dulcolax), sennaglykosider (Pursennid) og natriumpikosulfat (Laxoberal) kan brukes hvis førstevalgene loppefrø, laktulose eller makrogol ikke fører frem. Tarmstimulerende midler bør kun brukes i en kort periode, inntil én uke, med mindre annet er avtalt med lege.

Disse medisinene virker ved å stimulere tarmbevegelsen. Virkningen kan være ganske kraftig og inntrer relativt raskt, innen 6-12 timer, etter inntak via munnen. Forstyrrelser i kroppens salt- og væskebalanse kan oppstå ved langvarig bruk, og slike medisiner bør derfor kun brukes i korte perioder av gangen.

Bruk av tarmstimulerende midler under graviditet er lite undersøkt, men ettersom de virker lokalt i tarmen forventes det ikke at fosteret skal påvirkes.

Kan gravide bruke klystermidler?

Klystermidler (som Microlax, Toilax rektalvæske og Klyx) inneholder stoffer som i hovedsak ikke tas opp i kroppen, og kan derfor brukes av gravide. Ved hard avføring i endetarmen, kan dette gi rask lindring. Slike klystermidler bør kun brukes en gang iblant og er ikke egnet til langtidsbehandling av forstoppelse.

Klystermidler tømmer tykktarmen ved å bløtgjøre avføringen og gi lokal tarmstimulerende effekt. Virkningen kommer så og si umiddelbart (innen 20 minutter).

Kan gravide bruke flytende parafin?

Flytende parafin er ikke anbefalt til gravide med forstoppelse, da det er usikkerhet rundt sikkerheten ved slik bruk.

Når bør jeg kontakte lege?

Hvis du er svært plaget av forstoppelse og de nevnte tiltakene ikke gir tilstrekkelig effekt, bør du ta det opp med legen din.

Informasjon i pakningsvedlegg

Informasjonen i pakningsvedlegget er skrevet av legemiddelprodusenten, og de er ofte mer restriktive med å anbefale bruk under graviditet og amming enn det forskning og samlet erfaring gir grunn til. Derfor kan du få råd av helsepersonell om at noen medisiner kan brukes, selv om dette ikke nødvendigvis stemmer med informasjonen i pakningsvedlegget. Fikk du svar på det du lurte på? Hvis ikke, kan du stille oss et spørsmål og få personlig svar – enten på telefon eller via nettsiden vår.

Generelt anbefales gravide og ammende å bruke så lite medisin som mulig. Hvis du har fått medisinen din på resept fra legen, er det likevel viktig at du ikke endrer dosen eller slutter med den uten å avtale dette med legen din først.

Noen sykdommer hos gravide og ammende kan være en større risiko for barnet enn selve medisinen. Disse sykdommene bør derfor behandles. De fleste komplikasjoner som oppstår hos foster/barn skyldes ikke medisiner, men har andre årsaker.

Sist oppdatert: Januar 2026

Utvalgte referanser:
Direktoratet for medisinske produkter. Preparatomtaler. https://www.dmp.no/
Janusmed fosterpåverkan. https://janusmed.se/fosterpaverkan
UK Teratology Information Center (UKTIS). https://uktis.org/
Micromedex Reprotox (online). https://www.micromedexsolutions.com/