Treg mage og forstoppelse

Våre viktigste råd

• For mange ammende kan det være tilstrekkelig å følge kostholds- og livsstilsråd mot forstoppelse.
• Førstevalg ved behov for behandling med medisiner mot forstoppelse er loppefrø (som Vi-Siblin), laktulose (som Levolac eller Duphalac) eller makrogol (for eksempel Movicol eller Macrovic).
• Tarmstimulerende midler som Dulcolax, Toilax, Pursennid og Laxoberal kan brukes i en kort periode sammenhengende (inntil én uke).
• Klystermidler (som Microlax, Toilax og Klyx) kan gi rask lindring ved hard avføring i endetarmen.

Treg mage og forstoppelse i ammeperioden 

Mange gravide plages av treg mage og forstoppelse. Hos mange bedres fordøyelsen raskt etter fødselen, men noen vil ha behov for behandling. Forstoppelse kan være smertefullt og kan føre til hemoroider. Se her for informasjon om behandling av hemoroider under amming.

Generelle råd for å forebygge forstoppelse

• Øke inntaket av væske og fiber
• Daglig mosjon 

For mange kan det være tilstrekkelig å følge disse rådene, men noen har i tillegg behov for behandling.

Hva er førstevalg ved forstoppelse hos ammende?

Førstevalg ved forstoppelse hos ammende er loppefrø (som Vi-Siblin), laktulose (som Levolac eller Duphalac) eller makrogol (som Movicol eller Macrovic). Loppefrø, laktulose og makrogol virker i tarmen og tas i liten grad opp i kroppen. De vil derfor ikke gjenfinnes i morsmelk i betydelige mengder, og vurderes som trygge å bruke under amming.

Loppefrø: Inneholder fiber som gjør at avføringen går raskere gjennom tarmen.
Laktulose og makrogol: Virker ved å øke vanninnholdet i tarmen som gjør avføringen mykere.

Det kan ta noen dager før virkningen inntrer. Det er viktig å drikke nok vann under behandlingen.

Kan ammende bruke tarmstimulerende midler?

Tarmstimulerende midler som bisakodyl (Toilax tabletter eller Dulcolax), sennaglykosider (Pursennid) og natriumpikosulfat (Laxoberal) kan brukes hvis førstevalgene loppefrø, laktulose eller makrogol ikke fører frem. Tarmstimulerende midler bør kun brukes i en kort periode, inntil én uke, med mindre annet er avtalt med lege.

Virkningen kan være ganske kraftig og inntrer relativt raskt, innen 6-12 timer, etter inntak via munnen. Forstyrrelser i kroppens salt- og væskebalanse kan oppstå ved langvarig bruk, og slike medisiner bør derfor kun brukes i korte perioder av gangen.

Bruk av tarmstimulerende midler under amming er lite undersøkt. Ettersom de virker lokalt i tarmen, forventes det imidlertid ikke overgang til morsmelk av mengder som er av betydning for barn som ammes.

Kan ammende bruke klystermidler?

Klystermidler (som Microlax, Toilax rektalvæske og Klyx) inneholder stoffer som i hovedsak ikke tas opp i kroppen, og kan derfor brukes av ammende. Ved hard avføring i endetarmen, kan dette gi rask lindring. Slike klystermidler bør kun brukes en gang iblant og er ikke egnet til langtidsbehandling av forstoppelse.

Klystermidler tømmer tykktarmen ved å bløtgjøre avføringen og gi lokal tarmstimulerende effekt. Virkningen kommer så og si umiddelbart (innen 20 minutter).

Kan ammende bruke flytende parafin?

Bruk av flytende parafin under amming er ikke undersøkt. Vi anbefaler fortrinnsvis andre midler mot treg mage og forstoppelse hos ammende

Når bør jeg kontakte lege?

Hvis du er svært plaget av forstoppelse og de nevnte tiltakene ikke gir tilstrekkelig effekt, bør du ta det opp med legen din.

Informasjon i pakningsvedlegg

Informasjonen i pakningsvedlegget er skrevet av legemiddelprodusenten, og de er ofte mer restriktive med å anbefale bruk under graviditet og amming enn det forskning og samlet erfaring

gir grunn til. Derfor kan du få råd av helsepersonell om at noen medisiner kan brukes, selv om dette ikke nødvendigvis stemmer med informasjonen i pakningsvedlegget. Fikk du svar på det du lurte på? Hvis ikke, kan du stille oss et spørsmål og få personlig svar – enten på telefon eller via nettsiden vår.

Generelt anbefales gravide og ammende å bruke så lite medisin som mulig. Hvis du har fått medisinen din på resept fra legen, er det likevel viktig at du ikke endrer dosen eller slutter med den uten å avtale dette med legen din først.

Noen sykdommer hos gravide og ammende kan være en større risiko for barnet enn selve medisinen. Disse sykdommene bør derfor behandles. De fleste komplikasjoner som oppstår hos foster/barn skyldes ikke medisiner, men har andre årsaker.

Sist oppdatert: Januar 2026

Utvalgte referanser:
Direktoratet for medisinske produkter. https://www.dmp.no/
LactMed. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK501922/
Janusmed amming. https://janusmed.se/amning
E-lactancia. https://e-lactancia.org/